Ngâm bồn thuốc lá của người Dao Đỏ tại VietRAP là phương pháp có tác dụng tốt cho việc chăm sóc sức khỏe và làn da đặc biệt phù hợp với phụ nữ sau sinh.

Người dân tộc Dao sinh sống trên các vùng núi cao có một tập tục từ thời xa xưa. Cứ vào cuối năm, người phụ nữ lên rừng hái các lá thuốc để nấu nước tắm cho cả nhà. Và bất cứ lúc nào thấy cơ thể mỏi mệt, nhức đầu, khản cổ, đau chân, tay, họ đều tắm lá thuốc. Đến tận bây giờ, các cây thuốc tắm đã đi vào tiềm thức của người dân tộc Dao Đỏ. Nó trở thành cách chăm sóc sức khỏe không thể thiếu khi ốm đau, mệt mỏi. VietRAP đã đưa phương pháp tắm lá thuốc người Dao Đỏ thành một bước trong quy trình trị liệu.

LỢI ÍCH CỦA LIỆU PHÁP NGÂM BỒN THẢO DƯỢC DAO ĐỎ TẠI VietRAP

Tắm thảo dược người Dao Đỏ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Kết hợp xông hơi và ngâm tắm lá thuốc giúp phục hồi trạng thái sức khỏe và tinh thần.

✔️ Cơ thể được thanh lọc nhờ đào thải độc tố, giữ độ ẩm tốt cho da mang lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

✔️ Làm giãn mạch máu  dưới da, giảm sức cản ngoại vi giúp máu lưu thông tốt, xua tan mệt mỏi, giảm stress.

✔️ Tác động của nhiệt làm các ống phế quản giãn rộng giúp việc hít thở dễ dàng, tăng cường hoạt động của hệ hô hấp.

✔️ Ngăn ngừa các bệnh về xương khớp và huyết áp.

✔️ Tinh chất từ các loại thảo dược của người Dao Đỏ thẩm thấu vào cơ thể giúp phục hồi thể lực, thư giãn tinh thần, tạo giấc ngủ sâu.

✔️ Giúp cơ thể chống mỏi mệt, tăng cường sinh lực, giải độc tố trong cơ thể do dùng bia, rượu…

✔️ Giúp lưu thông khí huyết, phục hồi sức khoẻ đối với phụ nữ sau sinh. Đồng thời phòng tránh sản hậu, sản mòn, tái tạo cơ địa giúp mau thu gọn trạng thái xồ xề.

MỘT SỐ LƯU Ý

➖ Theo quy định, thời gian ngâm trong bồn thuốc khoảng 15 – 20 phút. Ngâm quá lâu sẽ dễ bị say, nôn nao, không tốt cho người mắc bệnh về tim mạch và huyết áp. Hơn nữa sẽ khiến các độc tố vừa được đào thải hấp thu ngược trở lại.

➖ Không nên ngâm tắm khi say rượu hay mới tham gia hoạt động thể thao cường độ cao. Điều đó sẽ làm rối loạn nhịp tim, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

➖ Chống chỉ định với phụ nữ có thai, người vừa sử dụng rượu bia, người có vết thương hở.

Phương pháp tắm thuốc lá Dao Đỏ tại VietRAP được thực hiện theo quy trình khoa học. Mỗi khách hàng được sử dụng một bồn tắm riêng biệt, đảm bảo vệ sinh. Đội ngũ nhân viên tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, phục vụ chu đáo, nhiệt tình. Chúng tôi tin tưởng sẽ là điểm đến hoàn hảo cho mọi đối tượng khách hàng!

Xông hơi thảo dược VietRAP là việc tạo ra cơn sốt giả bằng sức nóng từ hơi nước với nhiệt độ từ 45-55 độ C và độ ẩm 100% để thanh lọc cơ thể, thư giãn và tăng cường hệ miễn dịch. Theo y học cổ truyền xông hơi có thể dùng các loại thảo dược là các loại là cây có tính ôn, mùi thơm, vị cay hoặc nóng có tác dụng làm tăng tiết mồ hôi và giải độc rất tốt cho cơ thể. Đó thường là các loại lá cây: lá tre, lá sả, lá bạc hà, lá hương nhu, vỏ bưởi….

CÔNG DỤNG CỦA LIỆU PHÁP XÔNG HƠI THẢO DƯỢC TẠI VietRAP

Xông ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó:

✔️ Làn da sẽ mịn màng giảm mụn trứng cá.

✔️ Cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái

✔️ Giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi.

✔️ Nhiệt độ cơ thể tăng giúp cải thiện lưu thông máu.

✔️ Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

✔️ Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô, xông ướt giải cảm tốt hơn. Phụ nữ sau sinh hay sử dụng xông ướt giúp lấy lại vóc dáng và giải độc rất tốt.

✔️ Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi, bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt .

NHỮNG VIỆC CẦN LƯU Ý KHI TRẢI NGHIỆM XÔNG HƠI ƯỚT THẢO DƯỢC

➖ Không để cơ thể ăn quá no, hoặc quá đói trước xông.

➖ Người huyết áp thấp nên dùng trà gừng và nhiều nước trước xông.

➖ Người có bệnh lý tim mạch, rối loạn tiền đình, đang sử dụng rượu bia, phụ nữ có thai, trẻ em dưới 10 tuổi không nên xông.

➖ Trong khi xông, cơ thể có dấu hiệu bất thường nên ra khỏi phòng xông.

➖ Tần suất xông hơi ướt phù hợp cho người bình thường
Với một người có sức khỏe bình thường, các chuyên gia khuyên mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 3 đến 4 lần, tức là cách ngày xông hơi 1 ngày. Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 20 – 30 phút. Nhưng với người đang bị sốt, gầy yếu, người cao tuổi, người dễ ra mồ hôi chỉ nên xông hơi trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút với mức nhiệt không quá cao, chỉ khoảng từ 35oC đến 45oC là thích hợp nhất.

CHỐNG CHỈ ĐỊNH

❌ Bệnh nhân huyết áp cao/ thấp.

❌ Bệnh nhân tim mạch.

❌ Phụ nữ có thai.

❌ Người đang trong tình trạng quá mệt mỏi.

❌ Người bị các bệnh ngoài da, truyền nhiễm, HIV hoặc động kinh.